Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Sluiten

Duo Training

Samen de schouders eronder!

Heb je vaak niet de motivatie om het sporten vol te houden? Doe je door een beetje competitie nét dat stapje extra? Wil je een stok achter de deur door een afspraak te hebben met iemand die je niet wilt laten zitten? Kortom, mis jij een trainingsbuddy? Dan is Duo Training echt iets voor jou!

Samen training bij een Duo Training

Duo Training betekent 1 op 2 training, waarbij er persoonlijke aandacht voor jou en jouw trainingsbuddy is. Je kunt afvallen als doel hebben, maar ook om gespierder te worden, effectiever te sporten of om specifieke medische klachten te voorkomen of te verhelpen.

Ik ben Personal Trainer Gert-Jan Giesbers en ik ga jullie hierbij helpen. Door mijn jarenlange ervaring als beroepsmilitair weet ik jullie als geen ander te motiveren om het optimale uit jullie trainingen te halen. De trainingssessies zijn resultaatgerichte lessen die de focus leggen op core training in combinatie met jullie specifieke doelen. Dit zorgt ervoor dat jullie letterlijk en figuurlijk steviger in jullie schoenen komen te staan. Samen maken we jullie persoonlijke plannen en gaan we aan de slag om jullie doelen werkelijkheid te maken. Jullie zult trots zijn op de behaalde resultaten!

Hoe gaan we aan de slag?

We gaan eerst een gratis proefles doen om erachter te komen of Duo Training iets voor jullie is. Als het jullie bevalt, dan gaan we een aantal metingen doen om de basis op papier te krijgen. We meten jullie kracht, conditie en lichaamssamenstelling (BMI).

Vervolgens bepalen we jullie doelstelling en hoe vaak jullie daarvoor komen trainen. Dit kan bijvoorbeeld 1 of 2 keer in de week zijn, maar vaker is uiteraard ook toegestaan. Ook de samenstelling van de training bespreken we. Welke oefeningen zijn belangrijk om jullie doelen te halen? Welke oefeningen vinden jullie leuk of misschien juist echt niet prettig? Zijn er oefeningen die jullie niet kunnen doen vanwege een blessure? Dit neem ik allemaal mee in jullie les, die dus volledig op maat is.

Train en verdien je sportabonnement terug

Trainingen bij Steady Sport vinden plaats in de prachtige fitnessruimte van Fitnessclub Zaltbommel, dit bevindt zich in het Van der Valk hotel. Op het moment dat je trainingen gaat volgen via Steady Sport, dien je een abonnement af te sluiten zodat je onbeperkt toegang hebt tot de fitnessclub en alle bijbehorende faciliteiten (groepslessen, sauna, zonnebank, etc.). 
De kosten hiervan kun je gedeeltelijk of zelfs helemaal terugverdienen middels het Steady Sport loyaliteitsprogramma. De hoogte van jouw korting is afhankelijk van hoe vaak je training volgt per maand. Klik hier voor meer informatie over dit loyaliteitsprogramma.

Waarom trainen bij Steady Sport?

Je zult trots zijn op jouw behaalde resultaten!

Kennismaken en gelijk een Duo Training sessie? Dat kan!

 

Wil je graag samen met een maatje trainen of goedkoper uit zijn?
Dan is Duo Training of Small Group Training wellicht iets voor jou.

Het logo van Steady Sport

Klik op de button hieronder en Steady Sport neemt binnen 24 uur contact met je op om de gratis proefles in te plannen.

Contact

085 - 002 84 02
info@steadysport.nl
Hogeweg 65 D
5301 LJ Zaltbommel
In Fitnessclub Zaltbommel